Quali noci utili per la potenza

noci per la potenza

Noci – è un prodotto molto utile nella dieta di un uomo che vuole dimenticare i problemi di erezione. Ma quali noci utili per la potenza?

Complesso di vitamine, minerali, acidi grassi, carboidrati e aminoacidi rende noci un buon mezzo per la prevenzione e il trattamento della disfunzione erettile.

Tutti, senza eccezione, i frutti utili agli uomini, ma alcuni sono più efficaci di altri.

Come noci influiscono sulla potenza

Questo è riconosciuto come un afrodisiaco.

La composizione di tutti i frutti circa lo stesso, e provoca un effetto stimolante per gli uomini.

I principali componenti utili e la loro influenza sulla potenza:

  1. Le proteine sono presentati aminoacidi – arginina, alanina, acido glutammico, il triptofano. Di questi amminoacidi sono sintetizzati gli ormoni, come il testosterone, neurotrasmettitori – la serotonina, cioè quelle sostanze che regolano i processi di erezione, eiaculazione e orgasmo sensazione. Con un numero sufficiente di ammissione di aminoacidi nel corpo, cellulari e processi sinaptici funzioneranno molto meglio.
  2. Gli acidi grassi polinsaturi acido linoleico, linolenico. Di queste sostanze sono sintetizzati steroidi ormoni sessuali, cioè tutta la frazione di testosterone. L'aumento di ormoni maschili nel sangue favorevole viene visualizzato sul potere maschile.
  3. Oligoelementi, agendo nell'apparato digerente, vengono assorbiti e diventano membri del metabolismo nel corpo. Zinco, zolfo, selenio aiutano la sintesi del testosterone. Il ferro entra nella composizione dei globuli rossi, che trasportano l'ossigeno ai tessuti. Magnesio, calcio, potassio – sono coinvolti nell'attacco di riduzione, e una buona attività cardiaca – è la chiave per una sana erezione.
  4. Le vitamine c, E, gruppo b, E stimolano la potenza, aumentare il desiderio sessuale e la resistenza.

L'azione di noce frutti basato sul totale di normalizzare il funzionamento del corpo.

Essi hanno un effetto neuroprotettivo, aiutando a combattere lo stress, stati depressivi, migliorare l'immunità, processi di pensiero.

Quali noci aumentare la potenza?

  • Al primo posto per l'uso e la popolarità sono noci.
noce

Sono venduti in tutto, hanno un valore democratico. Composizione contiene un complesso di vitamine e minerali per migliorare la funzione sessuale. A loro il più alto contenuto di zinco oligoelemento, che è coinvolto nella sintesi del testosterone.

  • Pinoli in realtà molto più utile alla salute maschile.

Essi contengono, tra le altre cose, la vitamina E – tocoferolo, mediante la quale influiscono sulla funzione riproduttiva e la salute della prostata.

Tocoferolo tradotto significa «dona prole», non per niente si è prescritto per le donne, che ha problemi con la gravidanza.

Negli uomini la vitamina E ha un effetto sulla qualità dello sperma, e più precisamente sulla composizione elettrolitica del liquido seminale e l'attività funzionale degli spermatozoi.

Così ricezione tocoferolo riduce il rischio di insorgenza di cancro alla prostata.

Oltre a queste caratteristiche la vitamina E è un buon antiossidante, che protegge i tessuti e i vasi di ossigeno libero.

Meno di cedro grani è in loro carenza, non in tutte le regioni con facilità si possono acquistare.

  • Mandorle – meglio, rispetto ad altri,alle prese con aterosclerosi dei vasi sanguigni – il principale nemico di potenza.

In valle lindo contiene una grande quantità di niacina vitamina PP, B3. Nel farmacologica pratica di questa sostanza porta il nome – l'acido nicotinico.

L'azione principale è la riduzione endogena di colesterolo che circola nel sangue e diventa il substrato contribuisce alla formazione di placche aterosclerotiche.

mandorla

Così l'acido nicotinico dilata i vasi sanguigni in tutto il corpo, compresi i genitali. Questi effetti hanno un impatto positivo sulla virilità.

  • Moscata — è bene che si riferisce alle spezie.

Può essere aggiunto a piatti di tutti i giorni della dieta, nel tè. Piccante e dolce il gusto e il sapore sarà un buon complemento ai prodotti, che aumenta la potenza.

La noce moscata viene utilizzato attivamente per la potenza nei paesi musulmani, dove vige il divieto di alcol. Grazie spezie uomini e donne liberato, hanno notevolmente aumenta il desiderio sessuale.

  • Forestale — vale a dire nocciole – noto maschile patogeno.

Nocciola ha un alto contenuto calorico, grazie al fatto che oltre il 50% — oli e grassi vegetali. Il 30% è costituito da proteine. E solo un paio di per cento relegato carboidrati.

L'uso degli uomini è l'alto contenuto di zinco e vitamina b, che possiedono attività nejroprotektornym.

La vitamina B6 aumenta il tono del sistema nervoso, normalizza la conduzione degli impulsi nervosi.

B1 è coinvolto nella sintesi della guaina mielinica delle fibre nervose. Grazie a ingredienti eliminato la seconda ragione dell'impotenza sessuale è emotivo e stanchezza mentale.

  • I pistacchi sono utili per la potenza solo quando è fresco, senza aggiunta di sale.
pistacchi

Essi hanno la più piccola contenuto calorico, quindi ben si adatta agli uomini che lottano con problemi di peso. Quindi, questo noce contiene nella sua composizione un precursore di ossido nitrico, che il corpo favorisce la dilatazione dei vasi sanguigni e migliorare la circolazione del sangue.

L'acido folico, contenute in pistacchi, pregiudica lo sperma e la qualità dello sperma. Quindi i pistacchi si consiglia di consumare le coppie che vogliono avere figli.

  • Arachidi per la potenza, comune e a basso costo.

Possiede tutte le qualità che contraddistinguono noci. Acidi polinsaturi omega-3 e omega-5 sono coinvolti nel metabolismo energetico, hanno un impatto sui processi mentali, lo smaltimento del colesterolo nel sangue, aumentare l'immunità.

I dadi per la potenza

Il più popolare e utile sono (in ordine decrescente):

  1. Cedri
  2. Noce
  3. Forestale (nocciola)
  4. Arachidi
  5. Anacardi
  6. Mandorle
  7. Pistacchi

«La lotta con il sovrappeso – questo è il punto principale nel recupero di potenza. Noci – indispensabili aiutanti. A causa del basso contenuto di carboidrati e un gran numero di proteine, che coprono le necessità energetiche dell'organismo, ma non favoriscono la deposizione di grasso. Cena di noce assortiti – ottima opzione per chi vuole perdere peso» — raccomandano i nutrizionisti.

È possibile scegliere un tipo distinto e consumare ogni giorno.

Ma più soluzione giusta è quella di inserire nella dieta di una miscela di questi. Tale assortiti si può completare con la frutta secca e poi si scopre naturale unico e gustoso farmaco contro impotenza maschile.

orechwa miscela di potenza

Lo stesso noci è possibile includere in una varietà di ricette e piatti, che non perdono le loro proprietà benefiche.

«Tutti i dadi per la loro composizione sono simili, ma hanno alcune differenze uniche, quindi un uomo aiuta una e l'altra vede l'effetto del consumo di mandorle. È necessario un approccio individuale alla selezione di dieta medica per la potenza».

Noci con il miele

Noci – i più facilmente accessibili e relativamente a buon mercato, tuttavia, non sono inferiori in uso per il corpo.

Un buon integratore diventa miele. Tale miscela protegge i vasi dal aterosclerotiche delle modifiche ripristina il sistema nervoso, aumenta il desiderio sessuale.

Ricetta per la preparazione è molto semplice:

  1. Tagliare le noci in un frullatore,
  2. Al composto aggiungere 1 cucchiaio di miele 100 grammi di macinatura.
  3. Può assumere più volte al giorno per 1 cucchiaio, e prima di andare a dormire mangiare una volta la metà del composto.

Così nella ricetta è possibile utilizzare la metà dei nuclei di noci. Poi abbiamo bisogno miele e noci in un rapporto di 2:1.

Va ricordato che entrambi gli ingredienti forti allergeni e possono causare reazioni anafilattiche, se c'è una ipersensibilità alle sostanze.

Ricette

Quindi, che tipo di noci utili per la potenza ci siamo chiariti.

Passo successivo: come preparare e prendere.

Ricetta n.1.

  1. Facciamo composto: noci, nocciole, mandorle, anacardi, arachidi circa 50 grammi di ogni tipo.
  2. Aggiungere le albicocche secche, uva passa, prugne secche.
  3. Mescolare e conservare in stretto pacchetto.

Accettiamo per un paio di cucchiai al giorno.

Una buona idea sarebbe di aggiungere assortiti alla farina d'avena.

Ricetta n.2.

  1. In un frullatore versare tutta la frutta 30-40 grammi.
  2. Versare lo yogurt naturale 300 ml.
  3. Aggiungiamo il limone – 2 cucchiai di succo di frutta, un paio di fette di zenzero sbucciato o 1 banana.
  4. Tutti shred.
  5. Un cocktail da bere in una sola volta.

Ricetta n. 3. La tintura di pinoli.

  • 200 grammi di frutto, non puliamo loro, versare 3 litri di vodka.
  • Insistiamo nel giro di 1 mese in un luogo fresco e buio.
  • Filtrare il liquore.
  • Diciamo al 50 grammi 1 volta in pochi giorni.

Noci possono essere riutilizzate.

Ricetta n ° 4.

  • prendiamo un assortimento di diversi tipi,
  • aggiungere fette di fette di banana,
  • condire l'insalata con panna acida,
  • mangiamo in una sola volta.

Panna acida aggiungerà contenuto calorico piatto, allo stesso sarà promuovere l'assorbimento di vitamine liposolubili contenute nel frutto.

Ricetta n ° 5. La carne di vitello con spezie.

  1. Prendiamo 700 grammi di carne fresca.
  2. Sottaceto con la noce moscata, sottili scaglie di zenzero, aggiungere il basilico.
  3. Lasciamo per un'ora in frigorifero.
  4. In preriscaldato a 250 gradi in forno messo la teglia con la carne, pre-confezionato nella manica per la cottura.
  5. Prepariamo nel corso di 1.5 ore.

Questo piatto arricchirà il corpo di proteine animali. Spezie avrà un effetto stimolante sulla potenza.

Uso generale per il corpo

Nell'Antica Grecia noci chiamato «cibo degli dei» e «il cibo della mente», a causa della particolare composizione dei nutrienti. Il consumo quotidiano di sbarazzarsi di molti problemi:

  1. Mal di testa
  2. Disturbi digestivi
  3. Problemi con la potenza
  4. Mentale e mentale sovratensione
  5. Raffreddori frequenti
  6. La sindrome da stanchezza cronica

Da tutti questi problemi semplicemente sbarazzarsi di – digitare noci nella vostra dieta!

10.08.2018