Che influisce sulla diminuzione e aumento della potenza maschile?

I rappresentanti del sesso forte, sempre più interessati, che influisce sulla potenza degli uomini. E non invano, perché, oltre a una predisposizione genetica, la forza dell'uomo dipende in gran parte dallo stile di vita, migrati malattie, modalità di alimentazione e di molti altri fattori.

Che influisce positivamente sulla potenza

  1. Il consumo di alimenti ricchi di proteine di origine animale o vegetale: pollo e uova di quaglia, panna acida, ricotta, formaggio.
  2. L'inserimento nella dieta di noci, arachidi, sesamo, di zucca o di girasole semi di girasole, pistacchi, mandorle. Leggi l'articolo su i dadi per la potenza.
  3. Periodico aggiunta nel menu di miele per gli uomini, ma anche di polline;
  4. Il consumo di frutti di mare.
  5. Applicazione di vitamine (vitamine e minerali) additivi che consentono di eliminare disponibile carenza di oligoelementi importanti nella dieta.
  6. L'aumento dell'attività fisica: la corsa in moderato o un ritmo lento, mattutina di allenamento, esercizi addominali, allenamento con i pesi.
  7. La liberazione dalle conseguenze dello stress attraverso l'applicazione di tecniche di gestione della rabbia, lo yoga o la meditazione.
  8. Guarigione da malattie croniche, debilitanti corpo maschile, e conseguente diminuzione del desiderio sessuale e una marcata riduzione erezione. Soprattutto è importante tenere sotto controllo il livello di zucchero nel sangue, non permettere lo sviluppo di prostatite o di emorroidi, di monitorare lo stato del cuore e dei vasi sanguigni.
  9. Contrasto trattamenti delle acque e la tempra. Versando acqua fredda stimola la circolazione del sangue, compresi nella zona genitale, e in questo modo contribuisce a rafforzare l'erezione e desiderio sessuale.

Anche lungo osservato, che influisce sulla potenza autostima l'uomo, i suoi successi personali e successi. Più ricchi, visivamente attraente e sicuro di sé rappresentanti del sesso forte, problemi nella sfera intima si verificano molto meno frequentemente, perché non hanno bisogno di preoccuparsi per fare colpo su una donna. In questo modo, il raggiungimento di successi in tutti i campi della vita — un modo diretto per migliorare la potenza.

Che male influisce sulla potenza

la potenza

Ci sono molti fattori che agiscono negativamente sulla virilità:

  • L'abuso di cibi grassi e ad alto contenuto calorico degli alimenti. Il risultato peggiora la condizione dei vasi sanguigni, ostacolato il flusso di sangue ai genitali.
  • L'eccesso nella dieta di zucchero e nocivi dolci. Per i più golosi, rischiano di entrare in possesso di una violazione dell'equilibrio ormonale e una serie di malattie, uno dei più temibili di loro è il diabete mellito. Erezione in questo caso soffre prima di tutto.
  • Eccessivo peso corporeo. Non troppo grasse persone grasso rinviata al «femminile» tipo, e libido indebolisce rapidamente.
  • La mancanza di sonno, mancanza di tempo per il relax. Maniaci del lavoro rischiano di diventare prematuramente un impotente, non meno per i più pigri. Stanco il corpo non è in grado di svolgere pienamente le loro funzioni, così comincia a «risparmiare» sulla sfera riproduttiva, riducendo il desiderio sessuale al minimo.
  • L'abuso di alcol e nicotina. L'impatto dell'alcol sulla potenza è noto. E dannoso anche la birra, così come ha estrogen-like azione e aumenta la sintesi di «femminili» di ormoni. La nicotina stessa favorisce il restringimento dei vasi sanguigni e peggiora lo stato degli organi genitali.
  • Eccessivo esercizio fisico o, al contrario, la mancanza di esercizio fisico. Così, gli uomini, troppo entusiasta di corsa su lunghe distanze, spesso soffrono di una mancanza di testosterone. Gli esperti hanno stabilito che con una corsa di oltre 60 km per una settimana la produzione di ormone maschile scende al 17%. Disponibile solo moderati di carico, ad esempio, fare jogging per 1-3 km o 30-45 minuti di lezione in palestra non più di 3-4 volte a settimana.

Anche stabilito che influisce sulla potenza maschile più in modo negativo lo stress prolungato beach della vita moderna. Lunghe esperienze portano allo sviluppo di molte malattie, si rilassano libido e incidono negativamente sulla capacità degli uomini a letto. Per aiutare se stessi, è necessario imparare da soli ad affrontare le conseguenze di stress o di rivolgersi ad uno specialista.

L'effetto di alcuni farmaci per la potenza

Create artificialmente sostanza, a differenza di fattori naturali, possono influenzare la forza maschile è abbastanza veloce ed efficace. Il problema sta solo nel fatto che essi possono influenzare la potenza non solo positivo, ma anche negativo, e anche avere alcuni effetti collaterali della manifestazione.

Molto spesso gli uomini sono interessati, influisce li esponga a potenza. Estratto di valeriana si applica principalmente al fine di calmare, eliminare l'effetto di stress. Se non superare specificato nelle istruzioni di normalità e di ricorrere a questo strumento solo di tanto in tanto, l'effetto di valeriana per la potenza è positiva, perché grazie agli effetti di questo farmaco sono eliminati crampi nella zona pelvica, migliora la circolazione del sangue, elimina le manifestazioni di nervosismo. Quando si supera il dosaggio possibile offensiva di sonnolenza, e poi tutto quello che verrà domandarsi stanco macho è un morbido letto e un buon sonno.

Ambiguo è l'effetto degli steroidi sulla potenza. Questi farmaci sono utilizzati principalmente per la costruzione di massa muscolare degli atleti e le persone interessate alla creazione di rilievo della figura maschile. Nella composizione di alcuni farmaci di questo gruppo comprende sostanze ormonali, come il testosterone. Da un lato questo è un bene: una persona aumenta la lavorabilità, la resistenza. Ma allo stesso tempo il corpo inizia a produrre meno di testosterone, con la conseguenza che, successivamente, si verificano gravi disturbi ormonali, e il desiderio sessuale può scomparire completamente.

In questo modo, quando si fa sport è meglio abbandonare l'assunzione di steroidi. È consentito solo consumare speciale nutrizione sportiva in forma arricchiti di proteine composti, ma solo produttori di fiducia.

Se un uomo non riesce a risolvere delicati problemi. Presentato lo strumento è biostimulant di origine vegetale, non contiene ormoni e sostanze sintetiche. Nella composizione del farmaco sono le proteine, le erbe medicinali (biancospino, ginseng, etc.), minerali. Il risultato è un aumento di potenza, l'atto sessuale diventa più lunga, sono arricchite sensazioni durante l'orgasmo maschile, e il pene può anche aumentare di dimensione.

A condizione di mantenere uno stile di vita sano e periodica di accoglienza appositamente progettati additivi per risolvere i problemi della sfera riproduttiva ogni uomo sarà in grado di mantenere la loro salute a norma e sentire tutti i piaceri della vita. Il premio per il rispetto e l'attenzione alla propria salute non solo di migliorare la qualità della vita intima, ma anche aumentare l'autostima, rafforzare l'integrità e l'acquisizione di una meritata reputazione armonioso sviluppo umano.

15.08.2018